文/夏莫

　　01卷首语

　　人，在老去之后，最害怕的或许就是孤独感如影随形。

　　在晚年，子女远离，身边的人似乎都有自己的事要忙碌，唯独自己是孤独的、寂寞的。

　　那些很爱热闹的人，老了后，特别怕一个人独处，仿佛时间静止，内心慌乱、恐惧。

　　就像是一个人站在广袤无垠的大沙漠里，找不到方向，不知道该何去何从。

　　其实，人到五十岁，越爱热闹的人，越容易孤独终老。

　　02爱热闹的人，不懂得独处

　　邻居马叔，就是一个特别喜欢凑热闹的人。

　　每天，他都喜欢跟着别人一起去买菜，一起做运动。经常去亲戚家蹭饭，找邻居下棋、聊天。

　　如果，没人跟他一起玩，就看到他一个人呆愣愣地坐着，一脸委屈。

　　他不知道自己喜欢什么，看人家做什么，他就跟着做什么。只是为了打发时间，也显得自己不那么孤独。

　　他说：“最害怕一个人，一点其他的声音都没有，这个时候，都分不清自己是不是还活着。”

　　人这辈子，照顾不好自己，找不到人生的乐趣，其实是个很不好的状态。

　　叔本华说：“一个人只有在孤独的时候才能成为自己。他若无法享受孤独，就不会喜爱自由，因为只有在孤独的时候，他才是真正自由的。”

　　爱热闹，只是一种表象，实际上是不知道该怎么取悦自己。没爱好，没有特别感兴趣的事情，不知该如何自处。

　　这样的人，更容易感到孤独，内心装满负面情绪。

　　年纪大了，总爱往人群里扎，不是他真的对别人做的事情感兴趣，而是想索要一些陪伴。

　　不懂得独处的人，必然也无法真正听到自己内心的声音，无法活出真正的自我。

　　03爱热闹的人，爱说话，言多必失

　　生活中，有的人很怕冷清。与人相处时，也很怕冷场。

　　为此，总是不断地在说话，不断地在表达。其实，越爱表达，越爱说话的人，往往人缘不会太好。

　　《甄嬛传》中的祺贵人，跟皇后听戏，她是想着巴结奉承。

　　她说自己喜欢热闹，要不是皇后娘娘叫她来听戏，她还觉得离开家来到这宫里，心里空落落的。

　　看到皇后多跟她说了两句话，她就变得非常热情，没多想就说出自家有两个庶出的妹妹，和她们都没什么话说，看到皇后娘娘就觉得亲近。

　　说完之后，她才惊觉，“庶出”二字是犯了皇后娘娘的忌讳。

　　她慌忙下跪，请求皇后娘娘原谅。皇后表面上没生气，但转手送了带有麝香的珊瑚串给她，看似与之示好，其实只是利用她罢了。

　　莎士比亚曾在《爱的徒劳》中说：“你的舌头就像一匹快马，他奔的太快会把力气都奔完了。”

　　爱热闹的人，很喜欢说话。在人多的地方，若一直说个不停，难免会说错什么，惹人不快。

　　自己还没察觉到，其实已经被一些人拉进了“黑名单”。

　　说得越多，可能会说错很多话，惹人厌烦，如此人际关系反而会更差。

　　04爱热闹的人，人际关系反而复杂

　　爱热闹的人，和很多人有交集。

　　交友广泛，身边的人看似很多，却没有几个是真心相待的。

　　亦舒说：“城市中人，看似光鲜，其实个个暗藏漏洞。高朋满座，客似云来，然而真正能倾心交谈的，却未必有三两个。”

　　爱热闹，混迹多个社交圈，花费很多的时间去见很多人。

　　以为吃顿饭，互相交换名片，聊了会儿天，大家就是朋友了。

　　其实认识的人多，不代表你人脉关系广。有很多人，对你印象很浅。就算记得你是谁，若你有事想请对方帮忙，他也不会答应。

　　朋友良莠不齐，帮忙指望不上。但是他们若有什么事情，会不断地来麻烦你。

　　向你借钱，打扰你的生活，或是与别人有什么矛盾口角，拉着你去说和。

　　全都是些琐碎的事情，对你没任何帮助，还不断地浪费你的时间和精力，让你的世界变得一片嘈杂。

　　05总结

　　人老了，要学会为自己做减法。

　　年纪大了，别再让自己陷入错综复杂的社交关系中去，交友贵在知心，而不是数量多。

　　少说话，不给自己惹麻烦，安安静静地度日，会有更多幸福。

　　别耗费太多心力去做费力不讨好的事情，远离勾心斗角，尔虞我诈。

　　学着取悦自己，找到真正适合自己的生活方式，找点兴趣爱好，参加一些有益于身心的活动。

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